منتدى رياضة الكره الخماسيه - بنتابول تهنيء الجميع بعيد الاضحى المبارك
وكل عام وانتم بالف خير
 


العودة   منتدى رياضة الكره الخماسيه - بنتابول > منتدى رياضة الكره الخماسيه ( بنتابول ) > المهارات الفنيه للعبه
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء موقع البنتابول البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة

المهارات الفنيه للعبه ويتم النقاش حول المهارات الفنيه لهذه الرياضه التى اسسها الدكتور محمود حمدى أحمد

رد
  أدوات الموضوع
قديم 10-30-2010, 06:13 PM   #1
الدكتور / محمود حمدى أحمد
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 27
Talking التمريرة الكرباجية والاخطاء الشائعة للتمريرة الكرباجية

التمريرة الكرباجية :
هى من أهم التمريرات فى الكرة الخماسية ( بنتابول ) وتستخدم عادة فى التمريرات الطولية أو أثناء التمريرات الجانبيه . كذلك تستخدم عادة فى الهجوم المعاكس أو حالة الهجوم الخاطف .

الاداء الفنى للتمريرة الكرباجية :

1. تنتقل الكرة باليد حتى مستوى الكتف وتبقى الكرة لبرهة وجيزة فى يد واحدة .. وعندئذ يراعى ألا تلمس باطن اليد . - يثنى المرفق وتشير راحة اليد الحاملة للكرة بصورة أعلى .. ومع سير الحركة توضع اليد اليسرى الحاملة للكرة بصورة مائلة إلى اعلى .. ومع سير الحركة توضع الرجل اليسرى أماماً بالنسبة للاعب الذى يستخدم ذراعة اليمنى ( العكس بالنسبة للاعب الايسر ) ثم يلى ذلك مباشرة وضع الرجل اليمنى أماماً . ويراعى دوران القدم اليمنى. أما اليسرى قدم الارتكاز مع الدوران الواضح للجذع حتى يصبح محور الكتف مقاطعاُ لمحور الحوض .

2. تعتمد حدة التمريرة وقوتها بصورة أساسية على الدوران القوى السريع للجذع والحركة الارتكازية للقدم اليسرى بالاضافة إلى الحركة الكرباجية للذراع . وتقوم الزراع الرامية بتكملة حركتها من الجانب الأيسر لجسم اللاعب وينثنى أعلى الجذع فى المرحلة النهائية للرمى ناحية الامام ويستمر النظر متجهاً نحو الكرة .

3.تستخدم هذة التمريرة أثناء الجرى بقوة سرعتها إلا انها غالباُ ما تكون أقل حدة .. وتكمن أهم مميزاتها فى قدرة اللاعب على الاحتفاظ بسرعة الجرى أثناء التمرير وبعده .



الاخطاء الشائعة للتمريرة الكرباجية :

1.زيادة حركة الذراع وعدم أرتباطها مع جركة الجرى .
2. ميل الرأس عند الرمى للجانب المضاد للذراع الرامية .
3.نقل الكرة قبل الرمى بعيداُ عن الجسم .
4.زيادة ثنى الجذع للأمام بدرجه كبيرة .



hgjlvdvm hg;vfh[dm ,hgho'hx hgahzum ggjlvdvm

الدكتور / محمود حمدى أحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2011, 09:32 AM   #2
اسلام طحله
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 3
افتراضي

مشكووووووور يادكتور محمود
اسلام طحله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-17-2011, 09:20 PM   #3
الدكتور / محمود حمدى أحمد
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 27
افتراضي

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الدكتور / محمود حمدى أحمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التمريرة البندولية : mali المهارات الفنيه للعبه 1 11-03-2010 04:01 PM
التمريرة الصدرية : الدكتور / محمود حمدى أحمد المهارات الفنيه للعبه 0 11-03-2010 03:58 PM


الساعة الآن: 12:29 PM